A prebiotikumok

Tudj meg mindent a prebiotikumokról!

A bélflóra fő funkciója a kórokozókkal szembeni védelem, valamint az immunrendszer támogatása.
Ha bélflóránk egyensúlya felborul és megnő a káros baktériumok száma, célszerű pre-és, probiotikumokat alkalmaznunk az egyensúly helyreállítása céljából.

Mik is ezek a pro-és prebiotikumok?
A probiotikumok a bél mikroflórájának olyan, jótékony hatással bíró, természetes, élő mikroorganizmusai, melyek segítenek megőrizni és helyreállítani bélflóránk..A prebiotikumok pedig a probiotikumok táplálékai. Olyan természetes, szerves, nem emészthető tápanyagok (rostok), melyek változatlan formában jutnak el a vastagbélbe, ahol serkentik a szervezetünk számára fontos, jótékony baktériumtörzsek szaporodását. Ezáltal segítik a szervezet egészségi állapotának javulását.

Bővebben...

Fiatalodj fekete áfonyával!

Ismerd meg a fekete áfonya jótékony hatásait!

fekete áfonya a hangafélék családjába tartozó gyümölcstermő növény. Termését és levelét a népi gyógyászat is ismerte és használta. Az európai orvoslás már évekkel ezelőtt is alkalmazta a hasmenés tüneteinek enyhítésére. A fekete áfonya tartalmaz ugyanis tanninokat, más néven csersavakat, amelyek csökkentik a bél gyulladását, ezáltal hasmenés kezelése során is alkalmazható.
Természetes forrása a csontok egészségéért felelős K-vitaminnak, a szabad gyökök káros hatásait csökkentő C-vitaminnak, illetve a mangánnak. A fekete áfonyalé fogyasztásával a szervezetünk egészséges élelmi rostokhoz juthat, amelyek az emésztést és a bélrendszer hatékony működését segítik elő.

Bővebben...