Töltés...



Gyakran feltett kérdések a makrobiotikáról – Sebestyén Szilvia válaszol

  • Kategória: Cikkek

A makrobiotikáról

Mi az a makrobiotika?

Az emberiség hagyományos életmódjának mai, modern értelmezése. A természettel összhangba hozott életről és étrendről szól, az életerőnk magas szinten tartásáról, az egyensúlyunk folyamatos megteremtéséről.

Olyan TUDÁS ami hozzásegít a boldog és kiegyensúlyozott élethez a belső nyugalmunkhoz.

A szélsőséges mai modern élet kivisz a középpontunkból fizikai és mentális területen egyaránt és kiegyensúlyozatlansághoz vezet. Elveszítjük belső harmóniánkat a mai modern szélsőséges ételek fogyasztása, a kaotikus napi időbeosztásunk miatt. pl. éjfél előtti alvás fontos, a nyugodt étkezési körülmények, sok iskolában 10 perc idő van ebédre, rohanva, futva zacskóból étkezünk. Túlsúlyban van az egyszerű gyorsfelszívódású cukrot tartalmazó édességek fogyasztása amire kívánjuk a sok sós sajt és sós hús fogyasztását. Ez megint a másik oldal iránti sóvárgásunkat okozza az újbóli édesség, alkohol és drog fogyasztásához vezethet mint a másik oldal szélsősége.

Bővebben...

aikon Magic Popup

Lájkolj minket a facebookon, hogy hetente friss akciókkal tudjunk kedveskedni Neked.