Töltés...



Természet Áldása kandírozott mangó

Ismerd meg jótékony hatásait!

A mangó (Mangifera) a kétszikűek osztályába, és a szömörcefélék (Anacardiaceae) családjába tartozó, édes ízű, egzotikus gyümölcs. Őshazájában, Indiában több mint 4000 éve fogyasztják, szent növényként tisztelik. Levelét a hagyományos orvoslásban cukorbetegség kezelésére, a vér inzulinszintjének optimalizálására alkalmazták.
Antioxidáns hatásánál fogva fontos szerepet játszik számos betegség megelőzésében, mint például daganatok, kettes típusú cukorbetegség és a máj betegségei.

mangóEgy tanulmány során a májvédő hatását vizsgálva igazolták, hogy azontúl, hogy semlegesíti a szervezet káros szabad gyökeit, a mangó védi a máj sejtjeit a kemikáliák okozta károsodástól is. Egyes kutatók szerint a mangó rendszeres fogyasztása kifejezetten előnyös a leukémia, tüdő, mell-, prosztata-, és vastagbéldaganat megelőzése szempontjából.

Tudtad, hogy a mangó kitűnő rézforrás is?
Ez a mikroelem elengedhetetlenül fontos számos biokémiai reakcióban, részt vesz a sejtlégzés folyamatában, vörösvérsejtek képzésében, az oxigén vérben történő szállításában és felhasználásban, a DNS és RNS reprodukciójában, a sejtmembrán integritásának fenntartásában, a szabad gyökök semlegesítése révén pedig antikarcinogén és öregedéskésleltető hatása érvényesül.

mangóA mangó rendszeres fogyasztásával erősítheted az immunrendszeredet.
Nagy mennyiségű A-, és C-vitaminja mellett 25 különböző karotinoidja hozzájárul szervezeted erősítéséhez és egészséged megőrzéséhez.
Rostjai növelik a telítettségérzetet, javítják a bélműködést, az emésztőrendszer megfelelő működését segítik, valamint hozzájárulnak a székrekedés megelőzéséhez.
Fitoszteroljai gátolják az LDL („rossz”) koleszterin abszorpcióját a bélrendszerben és csökkentik a vérzsírszintet.
Glutaminja fontos szerepet tölt be a memória és koncentráció megőrzésében.
A mangó kiváló forrása továbbá az A-vitaminnak és a flavonoidoknak, mint például béta-karotin, alfa-karotin és béta-kriptoxantin, melyek tovább erősítik az antioxidáns hatást, sőt, a látás javulásában is fontos szerepet töltenek be! Mindössze 100 gramm gyümölcs elfogyasztásával biztosíthatjuk az ajánlott napi A-vitamin bevitel 25%-át.

A Természet Áldása aszalt mangót felhasználhatjuk sütemények, gyümölcssaláta, gyümölcskenyér készítéséhez, ízesíthetjük vele müzlinket, belekeverhetjük joghurtba vagy akár önmagában is fogyaszthatjuk!
Fogyaszd Te is rendszeresen egészséged megőrzése érdekében!


Tajti Mónika
dietetikus

 

Nézd meg a terméket a webshopunkban:

Tedd a kosárba a terméket: 

Tekintsd meg a cukor- és kén-dioxid mentes aszalt mangó kockát webshopunkban:

Tedd kosárba a cukor-és kén-dioxid  mentes mangó kockát: